Che cosa sono i crampi muscolari?
I crampi muscolari sono una contrazione transitoria, improvvisa e involontaria di un muscolo o di un gruppo di muscoli.
Anche se fastidiosi, sono innocui e si risolvono in genere nel giro di qualche minuto.
Quali sono le cause dei crampi muscolari?
Tra le cause si annoverano:
- Esercizio o lavoro fisico prolungato, soprattutto durante la stagione calda.
- Mantenimento di una stessa posizione troppo a lungo.
- Assunzione di alcuni farmaci, come i diuretici.
Possono però anche essere associati ad alcune patologie, come:
- Aterosclerosi periferica.
- Compressione dei nervi nella colonna vertebrale a livello lombare.
- Malattie a carico del sistema muscolare.
- Malattie neurologiche (malattia di Charcot).
- Squilibri metabolici legati alla mancanza nell’organismo dei giusti livelli di potassio, calcio e magnesio.
Sono invece considerati fattori di rischio: l’età avanzata; la disidratazione; la gravidanza; diabete, malattie del fegato o della tiroide.
Quali sono i sintomi dei crampi muscolari?
I crampi si manifestano con contrazione improvvisa e involontaria di un muscolo o di un gruppo di muscoli accompagnata da dolore, che può essere più o meno intenso.